Contenu du cours
Gestion du stress au travail
0/10
Sortir de la relation victime, sauveur, persécuteur
10:59
Les 3 phases du stress – extrait
01:34
Planifier son temps : pourquoi être plus productif
01:55
Questionner et changer ses perceptions
07:27
Etablir un rapport d’égal à égal
08:49
Prendre du recul sur son temps – extraits
04:09
Limiter les interruptions – extraits
02:13
L’équilibre de vie – partie 1
14:30
L’équilibre de vie – partie 2
14:36
Rebondir après l’échec – extrait
04:09
Gestion du stress au travail
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